COMMUNIQUÉ de l’ARJEL du 14 avril 2020
Confinement et risque d’addiction aux jeux d’argent et de hasard : les conseils de l’ARJEL pour garder la main sur son jeu
Retrouvez les conseils pour que le jeu reste un loisir :
Pour garder la main sur son son jeu, il faut :
- se fixer un budget et s’y tenir ;
- se fixer une limite de temps ;
- alterner les loisirs ;
- accepter la perte et savoir s’arrêter. Ne pas essayer de « se refaire » ;
- ne pas surestimer son expertise ;
- faire des pauses régulièrement pour prendre du recul ;
- savoir s’arrêter de jouer lorsqu’on n’y prend plus de plaisir.
N’oubliez pas que :
- on ne gagne pas sa vie avec les jeux d’argent.
- ce n’est pas parce que l’on a gagné au début que l’on est plus fort que le hasard. Le jeu d’argent repose toujours sur le hasard.
- le hasard est présent dans les compétitions sportives, au poker et encore plus dans les loteries.
—> Téléchargez le communiqué complet de l’ARJEL au format PDF
Ecoute et accompagnement
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