Confinement et risque d’addiction aux jeux d’argent et de hasard

COMMUNIQUÉ de l’ARJEL du 14 avril 2020

Confinement et risque d’addiction aux jeux d’argent et de hasard : les conseils de l’ARJEL pour garder la main sur son jeu

Retrouvez les conseils pour que le jeu reste un loisir :

Pour garder la main sur son son jeu, il faut :

  • se fixer un budget et s’y tenir ;
  • se fixer une limite de temps ;
  • alterner les loisirs ;
  • accepter la perte et savoir s’arrêter. Ne pas essayer de « se refaire » ;
  • ne pas surestimer son expertise ;
  • faire des pauses régulièrement pour prendre du recul ;
  • savoir s’arrêter de jouer lorsqu’on n’y prend plus de plaisir.

N’oubliez pas que :

  • on ne gagne pas sa vie avec les jeux d’argent.
  • ce n’est pas parce que l’on a gagné au début que l’on est plus fort que le hasard. Le jeu d’argent repose toujours sur le hasard.
  • le hasard est présent dans les compétitions sportives, au poker et encore plus dans les loteries.

—> Téléchargez le communiqué complet de l’ARJEL au format PDF

Ecoute et accompagnement

Vous souhaitez être accompagné par un professionnel, échanger au sujet des jeux d’argent et de hasard, notre équipe de professionnel(le)s répond à vos questions de façon anonyme, confidentielle et gratuite.

Mail : parlonsjeux@apleat.com

 

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